Joga tłumaczy – „Odnalezione” dla ciała

W piątek (16.04) i sobotę (17.04) o godzinie 8.00 na kanale You Tube Instytutu Kultury Miejskiej odbędą się na żywo dwie festiwalowe sesje jogi. Z ich pomocą pragniemy zachęcić do refleksji nad fizycznymi aspektami pracy tłumacza – pracy wymagającej zaangażowania nie tylko umysłu.

Jak zmobilizować nasze ciało do współpracy podczas wielogodzinnych seansów przed ekranem komputera? Jak zadbać o zdrowy kręgosłup podczas komputerowej pracy zdalnej? Poranne ćwiczenia poprowadzi dyplomowana instruktorka Krystyna Rybińska (yogacompass).

Do sesji będzie można dołączyć online: link do pierwszej sesjilink do drugiej sesji.